育児って体力使うからお腹空く！ イライラして子供が寝た後にやけ食いしてしまう・・・   出産の後、育児ストレスによる過食に悩むママさんは多いのだそう。 頻繁な授乳や長時間の抱っこ、それに加えて掃除や洗濯をするわ…

子供に手がかかりすぎて、家事もろくにできない！ 毎日睡眠不足だし何だかちょっとしたことでイライラする・・・   もう、育児が本当にストレス！ 育児って毎日のことだし次から次へとやることが出てきて、どうしたってス…

あぁー、今日もあたま痛い・・・ 毎日育児で休むヒマないから、ちょっと疲れが溜まってるのかな。   そんな育児による頭痛に悩まされるママさんは、多いのではないでしょうか。 頭痛って、それがあるだけで全てのヤル気が…